De Egmond-stage is gestart!

Deze groep is op woensdag 6 september begonnen aan de voorbereiding voor de Saucony Egmond Halve Marathon.

Trainer Ari Smit heeft samen met assistent trainer Nanda Zonjee de 5 nieuwe hardlopers welkom geheten en samen met hen een mooie ronde van 7 km door de duinen gelopen. De nieuwe lopers kregen informatie over waar je op moet letten qua veiligheid en hoe de verschillende tempo´s gelopen moeten worden.

De andere lopers deden een intervaltraining in de duinen.

Op zaterdag 9 september hebben nog circa 10 nieuwe lopers zich aangesloten bij deze groep. Meer informatie staat op www.avcastricum.nl/egmondstage inclusief een aanmeldformulier.

Dit artikel is geplaatst door Paula Vrolijk op 6 september 2017,  foto gemaakt door Annette IJzer. 

 

Dit bericht is geplaatst in Geen categorie. Bookmark de permalink.

Reacties zijn gesloten.